Dansul – elixirul iubirii!

Dansul – elixirul iubirii!


                                  Au trait o  frumoasa poveste de dragoste in pasi de dans!

Monica si Marian, ca despre ei este vorba, au inceput pregatirea pentru evenimentul cel mai important din viata lor. Putin timizi in prima lor sedinta, dar suficient sa ma cunoasca si sa-si deschida sufletul catre mine. Au venit cu o melodie foarte bine aleasa, potrivita pentru ei. De la inceput mi-au placut,  au fost deschisi si au stiut ce isi doresc, au venit cu mare incredere catre scoala noastra de dans, este adevarat am fost recomandati de prieteni de-ai lor si asta a contat foarte mult pentru ei. Ce poate fi mai frumos decat sa traiesti asa cum iti place, sa te bucuri de cele mai speciale momente in orele de dans, sa te distrezi dansand, invatand noi pasi de dans si totul intr-o atmosfera placuta, stiind ca aceste momente sunt unice din viata ta!  Am avut placerea sa ofer acestor doi tineri cele mai speciale clipe, sa traiasca, sa se bucure de multa iubire, eleganta, naturalete, sa exprime atat de frumos in coregrafia lor de nunta.  M-au ajutat si ei cei drept, au fost deschisi iar iubirea lor si-a spus cuvantul de la prima lor sedinta, energia lor m-au ajutat sa le creez o frumoasa poveste de dragoste, intr-un moment de muzical.

Felicitari dragii nostri, sa traiti la fel de frumos, asa cum ati trait in dans, cu multa iubire, expresivitate, exuberanta in cele mai speciale momente din viata voastra!

Doresc sa invat sa dansez


Cursuri de dans adulti!DORESC SA INVAT SA DANSEZ!
Nici nu s-a terminat bine anul si a venit, catre mine, spunandu-mi “doresc sa invat sa dansez”.
Bravo, i-am raspuns eu mirata:)) ….Cand doresti? acum? ….
Nu! nu, acum, imi raspunde cu o mare siguranta☺️Voi veni de la inceputul anului , dar vin si cu un prieten, Doresc neaparat sa invat sa dansez.
Super!! … pentru noi nu este ceva nou, as spune eu, marea majoritatea sunt barbati.
Curios? nu! Ştiu, sunt si foarte multe domnisoare care au multe lucruri frumoase de invatat din arta dansului. Cei drept, ele sunt inzestrate de la mama natura cu acest dar si le vine mult mai usor cand danseaza cu iubitul/ sotul/ viitorul sot, care stie deja sa danseze.
Un barbat vine cu un dar frumos pentru ea, nu numai ca o conduce la altar, dar el stie sa si danseze, stie sa se distreze alaturi de ea in orice moment si mai ales in cazul in care ii cere mana fetei si ajung sa faca pregatirile de nunta!
Nimic mai simplu. Noi venim in intampinare cu o frumoasa coregrafie pentru deschiderea nuntii lor.
Venim in sprijinul tuturor tinerilor de toate varstele si le oferim prilejul sa se descopere, sa se distreze alaturi de noi in pasi de dans, sa aiba curaj si sa plece cu dreptul din acest an,cu pasi marunti si siguri alaturi de echipa noastra.
Dorim sa nu te pierzi in fata multor pasi de dans, in care vei simti o cu totul alta persoana, chiar dupa o sedinta.
Vei invata sa dansezi :
1)Standard:
Vals Vienez , Vals Lent,Tango, Quick Step.
2) Latino- Americane:
Salsa, Baciata, Merengue, Cha-cha, Samba, Jive- Rock Roll, alaturi de partenera/partenerul tau, vei invata sa te distrezi altfel, vei cunoaste alti prieteni in viata ta, si vei avea posibilitatea sa petreci alaturi de noi in pasi de dans.
Te incurajam, la noi a pornit dintr-o frumoasa joaca, ne-am indragostit si au urmat multe alte lucruri frumoase in viata noastra. Astazi, suntem deja in competitii si tot dintr-o placere dansam impreuna.
Dansul nu are varsta!

10 motive ca să-ți aduci copilul la dans


Stăteam și mă gândeam, cu ce m-a ajutat pe mine dansul în ăștia 18 ani de când îl practic. Am făcut o listă uriașă cu ce m-a ajutat strict pe mine și probabil o să public o parte din acea listă într-un articol. Până atunci, la modul general: 10 motive pentru care să-ți aduci copilul la dans.

1. Exercițiile fizice îi fac bine

Să participi la cursuri de dans, la orice vârstă, este un lucru bun, înveți să-ți controlezi mușchii cum trebuie, înveți să te coordonezi, îți îmbunătățești circulația cardiovasculară, flexibilitatea, rezistența, grația, echilibrul, postura și multe altele. Probabil cel mai important, într-o societate care din ce în ce mai mult lumea tinde spre sedentarism, cursurile de dans oferă o oportunitate interesantă de a sta activ, a învăța ceva nou și de a te simți bine în același timp.

2. Stimularea intelectuală

În cadrul unor cursuri de dans pentru copii organizate și structurate cum trebuie, cel mic se obișnuiește cu ideea de planificare în viitor deoarece trebuie să știe peste 8 pași unde va fi și cum să ajungă acolo ținând cond de colegii din jur, de muzică și de respectarea mișcării.
De asemenea, prin dans, punem mult accent și dezvoltăm învățarea secvențială, dezvoltare spațială, rezolvarea problemelor, gândirea holistică, memoria etc. Toate acestea duc la o îmbunătățire a performanței în cadrul școlii și, cel mai important, la o îmbunătățire în activitățile de zi cu zi.

3. Dezvoltare aptitudinilor sociale

Participarea la cursuri de dans și spectacole le permite celor mici să interacționeze cu alți copii mai mult decât le este permis în școală în cele 5 minute de pauză dintre ore. Acest lucru îl pregătește pentru viitoare relații profesionale și personale. Cel mic va învăța explorarea în echipă, comunicarea, respectul față de colegi, profesori și mentori și gândirea în grup pentru binele unitar.

4. Creativitate și spirit artistic

Cursurile de dans și orice oportunitate de a performa în fața unui public îl fac pe cel mic să vadă lumea total diferit. Creativitatea este extrem de importantă în cadrul academic și în cadrul cercetării. Prin creativitate s-au făcut descoperiri medicale, progrese tehnologice și invenții care ne-au schimbat viața. Dansatorii de multe ori sunt nevoiți să improvizeze și să-și creeze proprii coregrafii care îl fac nu doar să repete, dar să descopere estetica, muzicalitatea, exprimarea creativă, imaginația, inovația, ritmul și arta vizuală.

5. Explorarea emoțională

Respectul de sine, bucuria și entuziasmul sunt cele mai profunde beneficiile emoționale ale dansului. Toate acestea sunt amplificate prin reușita colectivă în cadrul unui dans de la splectacol. Copilul nu doar că învață să se bucure pentru reușita lui, dar învață să se bucure pentru aproapele lui, doborând astfel anumite bariere sociale.

6. Devine mai bun la ce face și se auto-motivează

Un pas de dans poate fi un efort de grup, dar, în același timp, este un efort de explorare individuală deoarece, în final, toata lumea progresează la viteze diferite. Astfel, ca individ în grup, prin dans învață să se concentreze, să fie determinați, perseverenți, persistenți, disciplinați și siguri pe ei. Chiar și mai mult, ajungi la o cunoaștere de sine foarte bună, dezvoltându-ți pe parcurs abilitățile de a asculta, de a fi deschis la opinia unei alte persoane, de a te organiza și de a te înțelege cu ceilalți. Faptul că unii copii învață mai greu nu este un dezavantaj ci un avantaj pentru abilitățile sociale ale copiilor din întregul grup.

7. Acceptare și înțelegerea

Când studiezi cu un instructor calificat, educația în dans include și ceva istorie asupra rădăcinii stilului precum și descoperirea unor altor culturi atunci când înveți un stil de dans nou. Asta îl va învăța pe cel mic să accepte și să înțeleagă alte medii culturare care sunt extrem de importante pentru viața de adult.
De exemplu: ca să poți dansa flamenco, trebuie să îi înțelegi rădăcinile și simbolistica mișcărilor ample și a castanietelor, ca să poți dansa un vals elegant, trebuie să știe ce reprezintă valsul, de ce era dansat în cadrul banchetelor în înalta societate și ce reprezenta dansul în cadrul grupului.

8.Avantaje academice

Am spus mai sus de gândirea holistică. Aceasta reprezintă folosirea atât a emisferei drepte cât și a emisferei stângi pentru a rezolva o problemă sau a face ceva. Emisfera dreapta o să dicteze procesul de creativitate, intuiție și privire de ansamblu pe gând partea stângă o să ghideze logica, secvența pașilor și gândirea analitică. Atunci când cel mic începe să creeze coregrafii sau să-și facă pașii de dans pe care-i simte, ambele părți ale creierului vor lucra împreună, astfel va avea o abordare mult mai bună a situațiilor decât e învățat în cadrul școlii tradiționale.

9. Beneficii medicale

Dansatorii dobândesc multe beneficii care țin de sănătate în decursul anilor. Au oase mai puternice, articulații lubrifiate, tensiune mai mică, colesterol scăzut, învață să-și controleze greutatea corporala și tonusul muscular mai bine iar toate acestea duc la un risc scăzut de a apărea probleme de sănătate pe termen lung.

10. Fără stres și tensiune

Poate ați fi tentați să ziceți că cei mici nu sunt stresați, dar e fals. Școala este un stres, temele, învățătoare care îi va asculta următoarea zi sunt factori de stres. Pentru mine, să vin la cursuri de dans, mă ajuta să scap de toate acestea. În acele 90 de minute de dans, eram pur și simplu în lumea mea… nu mai conta nimic din ce era în afară, era momentul meu în care prindeam energie, mă simțeam mai bine, mai realizat și-mi dădeam seama că în viață, sunt lucruri mai importante decât stresul asupra lucrurilor care vor trece oricum.

Bonus!

Când scriam, am auzit pe cineva vorbind engleză cu accent rusesc afară și mi-am mai adus aminte de încă un lucru la care m-a ajutat dansul!

11. Înveți o limbă străină

Când am început să dansez, nici prin gând nu-mi trecea că asta ar putea fi adevărat, dar, pe parcurs, mi-am schimbat părerea. În primul rând înveți cuvinte în alte limbi. Cum la balet înveți cuvinte în franceză, în dansul sportiv o să înveți cuvinte în engleză (natural turn, spin, heel, ball of foot, clockwise etc), dar și spaniolă (castigada, ocho, boleo). Dar învățatul de limbi străine nu se termină aici. De asemenea, vin profesori străini care să predea în cadrul cursurilor iar aceștia vor preda de cele mai multe ori în engleză. Desigur, pentru început instructorul va traduce pentru cei mici, dar în timp, cel mic își va dezvolta urechea pentru așa ceva.

30 Mai 2016


I&M – ședința 4

Săptămâna trecută am fost destul de entuziasmat cu coregrafia de rock and roll și cu Thriller-ul, dar nu am reușit să văd unele lucruri: tempoul scenografiei. Așa că am refăcut ultimele 10 secunde din rock and roll. Poate nu pare mult, poate nu pare ceva semnificativ, dar este. Nu poți să ridici publicul în picioare, să-l ții în picioare și să-i faci să aplaude ca după să devii monoton. Ușor dezamăgit că nu am văzut mai devreme lipsa continuitații, dar după 10 ani de dans de nuntă, încă învăț.

L&A – ședința 3 + 4

L&A au decis să ia pachetul de 10 ședințe până la urmă. Astfel, am decis să fac o pauză și să nu le termin coregrafia în ședința numărul 3 ci se ne concentrăm pe tehnică.

Am început prin a lua filmarea de la ultima ședință și să o analizăm împreună. Pas cu pas am rerereanalizat fiecare mișcare și diferențele au fost uriașe! Nu doar că s-a văzut diferență uriașă de la ședința 2 la 3, dar s-a văzut diferență uriașă de la mijlocul ședinței 3 la finalul ședinței 3.

Din păcate, nu am putut să fiu prezent la ședința a 4-a și au făcut-o cu mama. Cum Vichy este mult mai tehnică decât mine la detalii, a continuat să pună accentul pe asta. Marți următoarea ședință și terminăm ultimele 30 de secunde de coregrafie.

R&G – ședința 1

Îl cunosc pe R de când aveam vreo 15-16 ani. Am crescut amândoi în Pantelimon, dar ne-am cunoscut abia la 15 ani în timp ce ne jucam WoW. Fast forward 10 ani și a venit ziua în care el se căsătorește.

O să pun foarte mult accent pe faptul că el are ureche muzicală și o să mă bazez pe asta când o să fac coregrafia.

Ca melodie au ales Ed Sheeran – Thinking out loud

 

23 Mai


Pe scurt: cursuri pentru nunți, concurs și ore de grup cu picii

Nunți

Îmi place să mă folosesc de recuzită când fac coregrafiile pentru nuntă. Îmi place să discut cu cuplurile pe îmbrăcămintea lor și pe ce alte mici elemente mai putem folosi. precum elemente din tema nunții.  Motiv pentru care anul trecut am folosit la o coregrafie o trotinetă.

(more…)