În general am căștile în urechi când folosesc transportul în comun și stau cu nasul fie în telefon fie într-o carte tocmai pentru a mă detașa de problemele lumii din jurul meu. Însă azi, între melodii am auzit un copil vorbind de dans.

(mai mult…)

Eeey, iată că avem un nou event organizat la Lotus Dance, după petrecerea de Halloween de săptămâna trecută, urmează un Pick your dance friday în care vom ține un curs de introducere în bachata și jive!

(mai mult…)

Înscrieri

Facem înscrieri pentru o nouă grupă pentru cursuri de dans adulți pentru zilele de luni și miercuri de la ora 20:30! Începem pe data de 21 Octombrie.
Înscrierile se fac la numărul de telefon: 0741.072.102 sau la info@lotusdance.ro până la finalul săptămânii curente.

Stiluri studiate

După cum știți hotărâm de comun acord stilurile pe care urmează să le studiem, până acum stilurile studiate par a fi:

1. Vals vienez
2. Salsa
3. Cha-cha
4. Tango (din luna  a 2-a).

Stilurile de dans se pot modifica dacă sunt destule persoane care să ceară un anume stil, veți fi anunțați prin e-mail sau telefon de acest lucru.

Locuri disponibile și prețuri

Grupa o să fie formată din 14 persoane și pentru moment mai avem 6 locuri disponibile. Prețurile sunt după cum urmează:

Locația

Locația este aceeași, strada Popa Stoica din Fărcaș nr 92, sala este dotată cu oglinzi, vestiare, dulap pt schimb și grup sanitar. Fotografii cu sala la secțiunea Media din meniu.

Cursuri de dans adulti – informații suplimentare

Vestimentația trebuie să fie una lejeră, pentru doamne și domnișoare este de preferat să evitați tocul în prima lună de dans pentru a vă putea concentra pe dans și nu pe echilibru.

Rugămintea noastră este ca să aveți mereu încălțăminte de schimb și să nu veniți cu încălțămintea de stradă pe ringul de dans.

De preferat de-asemenea să aveți un prosop la dumneavoastră și o sticlă cu apă în cazul în care veți avea nevoie.

Dacă până acum nu știai sigur dacă dansul este o alternativă bună pentru copilul tău îți dăm 5 motive pentru care ar trebui să îți îndemni copilul să facă lectii de dans.

1. Aptitudini sociale

Multe școli de dans au diferite spectacole în timpul anului (sfârșit de an, ziua mamei, sfârșit de școală etc). Acest lucru este foarte important pentru că îi învață pe cei mici cu scena și să nu aibă emoții atunci când pe viitor vor trebui să vorbească în fața unui public. Mai mult, în pregătirea pentru aceste spectacole cei mici trebuie să învețe să comunice și să se sincronizeze cu ceilalți copii din grupă și cu dna instructor.

2. Postură

Mie mi s-a spus de multe ori încă dinainte să afle cineva că am făcut dans sportiv că am o anumită postură care iese în evidență. Este perfect adevărat, dansul te modelează, te învață să stai drept și să ai o postură frumoasă. Îmi amintesc de profesoara mea care îmi spunea că trebuie să-mi imaginez că am o ață care mă trage de cap în sus și că așa trebuie să stau mereu.

3. Lectii de dans copii pentru consumarea energiei suplimentare

Știm cu toții că cei mici parcă au resurse nelimitate de energie. Toată ziua aleargă, toată ziua fug și dansează când aud o melodie care să le atragă atenția la televizor. De ce să nu folosim această energie în ceva constructiv? De două sau patru ori pe săptămână copiii pot să îți consume energia suplimentară și să învețe și ceva distractiv, folositor și frumos în același timp!

4. Perseverență

În faza inițială este destul de greu pentru cei mici care vin să ia lectii de dans să urmeze o coregrafie și să facă niște pași corect din punct de vedere tehnic. Însă cu timpul și cu perseverență ei învață că atunci când îți pun mintea și corpul la contribuție pot să obțină ceea ce își doresc. Acest lucru ajută mai ales copiii introvertiți, ajutându-i să depășească teama de eșesc și dându-le încredere în propriile puteri.

5. Lectii de dans copii – crearea unui țel

După cum am zis la începutul articolului, este bine ca o școală de dans să organizeze spectacole pentru copii cel puțin o dată pe an. Un alt motiv pentru a face acest lucru este că o să creeze un țel pentru copil. Acesta nu dansează doar pentru că așa trebuie ci dansează pentru că vrea ca la spectacol să fie cel mai bun!

Un alt lucru important este că le crează un model de viață. În general profesorii de dans sunt persoane energice, extroverite și care iubesc viața și tot ce înseamnă viață! Perfect adevărat și în cadrul Dnei. Vichy care parcă îi contaminează pe cei mici cu voie bună atunci când vin la Lotus Dance pentru lectii de dans.

Alte motive

Ce alte motive am ratat? De ce este important ca un copil să facă dans?

De unde știu?

Pentru că mereu este.. și ar trebui să fie așa și pentru voi! Este decizia pe care o fac mereu când vin spre sală! V-am mai povestit că înainte de un curs trebuie să intru în starea potrivită și că acest lucru de multe ori înseamnă să ascult melodiile pe care urmează să le folosesc și să intru în caracter.

Sugerez să faceți același lucru și voi, și de câte ori puteți încercați să adoptați o atitudine cât mai pozitivă în timpul mersului spre sală. Vizualizați ușor mișcările pe care urmează să le mai repetați și încercați să intrați în caracterul stilului pe care-l vom preda.

Când făceam performanță făceam parte din jumătatea mai slabă a grupei, dar asta nu m-a deranjat, aveam determinare, am stat concentrat 100% asupra mea și am dat tot posibilul ca să încerc să fiu cel mai bun. Am ajuns unde trebuie? Eu zic un mare DA. Nu am ajuns un dansator excelent, dar am ajuns un instructor și un mentor pentru multe persoane și asta mă mulțumește mai mult ca orice.

Gândește-te că „azi va fi cea mai bună ședință de dans!” și repetă-ți asta de câte ori vii spre sală. În timp vei fi uimit de rezultate. Chiar o să vă rog să îmi spuneți, data viitoare când ne vedem, ce faceți voi pentru a avea o atitudine pozitivă când dansați!

Desigur, am zile mai bune decât altele, în unele sunt mai răbdator, în altele mai puțin, sunt doar om! În cele mai multe zile sunt obosit și nu mă pot concentra pe intratul în caracter, dar important este să nu am niciodată o atitudine „nu voi reuși” sau „nu mă descurc”.

O atitudine potrivită nu te va face să nu ai nevoie de tehnică sau să poți să ignori conceptele de bază. O atitudine puternică doar o să facă lucrurile mai ușoare, chiar dacă „mai ușor” nu înseamnă „ușor”.